.

.

Мир тайцзицюань велик и богат. Наследие старых мастеров различных стилей необходимо изучать, чтобы углублять свое понимание и расширять кругозор. В данном разделе размещаются материалы по различным стилям и направлениям тайцзицюань.

Практические аспекты туйшоу.
Начальная работа и заложение основы:

1. Привлечение и удержание, слушание, интерпретация.   New!

Тренировка одиночных форм в тайцзицюань закладывает фундамент и прорабатывает структуру тела для последующих тренировок тайцзицюань, как боевого искусства. Для парной тренировки используются различные виды парных упражнений, с различным регламентом движений, перемещений и прорабатываемых задач.
Туйшоу является базовой системой парной работы в тайцзицюань. Как и при тренировке одиночных форм, здесь также в начале закладывается фундамент.
Читать дальше ...

Статьи о внутренних энергиях тайцзицюань:
Одиночные формы и туйшоу.


В тайцзицюань самосовершенствование соотносится с тренировкой одиночных форм. Для углубления навыков, приобретенных тренировкой одиночных форм и проработке умения обращаться с чужой силой служат парные упражнения. Не освоив предварительно одиночные формы вы не выработаете в себе прочный фундамент, необходимый для изучения и реализации в теле таких качеств, как укоренение, расслабление, накапливание ци и ее мобилизация, а также навыков, связанных с использованием духа и намерения разума. Не чувствуя это в себе, разве можно почувствовать это в противнике?
Читать дальше ...

Ли, цзинь и искусство цюань.


Человеку, никогда не занимавшемуся искусствами цюань крайне сложно, а зачастую и вовсе не удается четко разграничить внешнюю мускульную силу (ли) и внутреннюю энергию (цзинь). Лишь тот, кто имеет обширные познания и практическое мастерство в искусстве цюань, способен четко проанализировать различия между ли и цзинь. Осознать эту разницу в полной мере и подтвердить истинность наставлений мастеров прошлого можно лишь после многих лет практического изучения боевых искусств. Для многих эти различия до сих пор остаются тайной. О чем можно только сожалеть.
Читать дальше ...

Введение. Цзинь, ци и шэнь.


При необходимости получить теоретические объяснения результатам практики часто приходится изучать разнообразные переводные источники. Сейчас в мире существует огромное количество литературы по теории тайцзицюань разных стилей, написанных как современными авторами, так и более ранними. К сожалению, более высокий уровень мастерства прошлых поколений зачастую делает недоступным их понимание для современных людей, практикующих тайцзицюань.
Читать дальше ...



.

На семинаре Чэнь Юя в Москве осенью 2009 г.

Нажмите для увеличения изображения Нажмите для увеличения изображения Нажмите для увеличения изображения Нажмите для увеличения изображения Нажмите для увеличения изображения
.

.
© 2009-2010 Тайцзицюань семьи Чэнь www.taijichenyu.ru. Все права защищены.

Дизайн и разработка сайта - Фаттахова С.

. .